LjanaS- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя LjanaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

возвращаюсь в режим

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1328 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 80,29г | Углев: 146,44г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное. Обед: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Картофель Отварной. Ужин: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. подробнее ...

1301 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LjanaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LjanaS- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

LjanaS-Изменение Веса