Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny10177
Журнал
05 янв 21
jenny10177- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя jenny10177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1580 ккал
Жир: 87,17г | Белк: 71,97г | Углев: 135,15г.
Завтрак:
VPX 제로카브, 서울우유 멸균우유, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, Organic Valley 기버터.
Обед:
양배추, 서울우유 멸균우유, 서울우유 체다치즈 (20g), 표고버섯, 가지, 애호박, 달걀, 토마토, 흰강낭콩, 방울 토마토.
Ужин:
곰탕, 다시마, 밥.
Перекус/Другое:
청정원 유기농 황설탕, 서울우유 멸균우유, Ancient Organics 기버터, 노브랜드 팝콘.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenny10177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю