Noëmie !- Журнал, 04 янв 21

youpi, déjà pas de prise de poids au final après la fin du séjour familial (du 21 au 30) et en plus deux jours que je recommence à compter, pas encore de reprise de sport et malgré tout -300g, ça fait plaisir 😊 aujourd'hui reprise du sport avec une rando et ce soir ma séance de renfo 😁💪💪

111,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1843 ккал

Жир: 85,19г | Белк: 81,69г | Углев: 190,37г.   Завтрак: Noix de Cajou, Mandarine. Обед: Auchan Fuet Catalan, Baguette. Ужин: Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie. Перекус/Другое: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Haribo Croco. подробнее ...