tiziverona88- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 65,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

2499 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 149,40г | Углев: 370,50г. Завтрак: Mr. Millers Muesli 30% Frutta , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola. Обед: Polpette di Manzo, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Farfalle. Ужин: Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati, Tre Grazie Farina tipo 00, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Miele, Prozis Pancake Bonbon, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса