Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
04 янв 21
MDW80- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1029 ккал
Жир: 37,26г | Белк: 70,84г | Углев: 100,40г.
Завтрак:
Banaan, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Koffie.
Обед:
Bio+ Pindakaas, Lidl Polderbruin, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei, Milbona Roomboter Ongezouten.
Ужин:
Lidl Magere Kwark, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix.
Перекус/Другое:
Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Vanille.
подробнее ...
1333 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю