nathings- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

2208 ккал

Жир: 96,11г | Белк: 115,09г | Углев: 214,50г. Завтрак: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Обед: Пшеничный Хлеб, Оливье с курицей, Виктория Картофель Жареный с Луком, Тушеная капуста с морковью и луком, Вино Красное Сухое, Лук, Морковь, Сливочное Масло, Растительное Масло, Говядина, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Овсяноблин, Гранат, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса