Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gams1959🎣🐟🐟🐟
Журнал
03 янв 21
gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1742 ккал
Жир: 80,19г | Белк: 112,72г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
Actimel Multifrutti, Zucchero.
Обед:
Cassata Siciliana, Conad Scamorza Fresca, Polpette Fritte, Star Brodo Carne di Manzo, La Bottega del Gusto Salame Milano, Cardo, Tortellini in Brodo, Parmigiano (Grattugiato).
Ужин:
Coop Clementine, Ricotta (Latte Intero), Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco.
Перекус/Другое:
Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю