masha19981- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя masha19981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1818 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 85,99г | Углев: 143,04г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Сельская Новь Яйца Куриные. Обед: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. Ужин: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha19981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha19981- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

masha19981-Изменение Веса