uganis- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

108,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

3226 ккал

Жир: 190,89г | Белк: 204,69г | Углев: 168,52г. Завтрак: Lidl Kaki, Krone Fisch Räucher-Lachs, Aldi Eiweißbrot (35g), Saint Albray Französischer Weichkäse. Обед: Ostsee Fisch Sprotten, Lidl Eiweißbrot. Ужин: American Style Bacon, Kaki, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Edamer Mild, Chinakohl, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, Lidl Putenhackfleisch, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса