zgizeme- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя zgizeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

686 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 36,84г | Углев: 44,75г. Завтрак: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates. Перекус/Другое: Yeşil Elma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zgizeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zgizeme- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

zgizeme-Изменение Веса