Barbeitas- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Barbeitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

2526 ккал

Жир: 147,05г | Белк: 65,81г | Углев: 236,14г. Завтрак: La Hacienda del Ibérico Chorizo Ibérico Extra, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Carrefour Barra de Pan, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Pascual Nata Montada Azucarada, Carrefour Bizcocho Casero, Consum Masa de Hojaldre, Crema Pastelera. Ужин: Ybarra Mayonesa, Martiko Bloc de Foie Gras de Pato, Eroski Espárragos Blancos, Mercadona Barra de Pan. Перекус/Другое: Panela, Uva, Eroski Almendra Natural Entera, Eroski Nuez Cruda, Plátano Maduro, Activia Yogur Natural 0%. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbeitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbeitas- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Barbeitas-Изменение Веса