rabea3top- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя rabea3top | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 57 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1084 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 49,15г | Углев: 158,25г. Завтрак: Cucumber, Boiled Egg, Green Tea. Обед: فلفل فلفل اخضر ( علي ), Boiled Egg, Cucumber, سبانخ نى ١٠٠غ سبانخ نى. Ужин: Honey, دريم كاكاو خام, Honey, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Turkish Coffee, Honey, Milk, Nescafe CLASSIC, Honey, Turkish Coffee. подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🏻 💪

31 дек 20 написано членом: Om habiba2020

ممتازة استمرى

31 дек 20 написано членом: المتألقه دايما


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabea3top-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabea3top- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

rabea3top-Изменение Веса