Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
30 дек 20
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1876 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 103,64г | Углев: 250,05г.
Завтрак:
Mulino Bianco Batticuori, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Bauli Pandoro, Premier BCAA High.
Обед:
Pere, Lasagne di Carne, Ragù, Barilla Pasta.
Ужин:
Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), Pere, Conad Sottiletta, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto).
Перекус/Другое:
Myprotein The Whey Chocolate, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю