aurel91780- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя aurel91780 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1110 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 58,61г | Углев: 121,99г. Завтрак: Pain au Beurre. Обед: Danone Danette Chocolat Noir Extra , Mélange de Légumes (Surgelés), Le Gaulois Rôti de Filet de Dinde . Ужин: Oeuf Dur, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Asperges Blanches. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Auchan Snacks Cacahuète. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: velo - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aurel91780-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aurel91780- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

aurel91780-Изменение Веса