Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_theo
Журнал
28 дек 20
masha_theo- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя masha_theo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1522 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 92,01г | Углев: 156,34г.
Завтрак:
Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Вкусвилл Вкусвилл Финский Ржаной Хлеб.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Индилайт Зразы Натуральные.
Ужин:
Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Actimel Actimel Виноград Клубника-Малина без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир.
Перекус/Другое:
Крупская Шоколад Особый, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Шоколадница Капучино Стандартный, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_theo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю