Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
28 дек 20
ACA_2020- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1528 ккал
Жир: 54,35г | Белк: 78,18г | Углев: 165,84г.
Завтрак:
Caffè, Schreder Pane alla Segale Integrale con Semi di Lino, La Contadina Mozzarella di Bufala Campana.
Обед:
Pizza Margherita.
Ужин:
Neri Carciofi alla Romana, Curry in Polvere, Wasa Integrale, Scamorza Fresca.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela, Weetabix Formelle di Frumento Integrale.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю