Natalia Jacenko- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Natalia Jacenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1458 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 69,28г | Углев: 154,58г. Завтрак: Морковь на Пару, Филе Индейки, Зеленая Фасоль, Гречка Отварная. Обед: Фарро Сосиски Докторские, Сахар, Печенье Мария, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Ужин: Морковь на Пару, Укроп, Печеночный Паштет (Консервы), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Печенье Мария, Мёд, Сильпо Яблоко Голден, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь на Пару, Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Jacenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Jacenko- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Natalia Jacenko-Изменение Веса