|
От - 82,5
ОБ - 104,5.
Наверное, успею в этом году увидеть цифру 81
|
82 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 14 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1738 ккал
|
Жир: 83,06г | Белк: 88,86г | Углев: 167,90г.
Завтрак: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб Котлинский , ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Суп Гороховый Мой . Ужин: Ностальгия Сырок из Топленого Молока с Вишней, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колобок Хлеб Суздальский, Славица Мука Льняная, Nutiva Кокосовый Маш, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Коркунов Горький Шоколад 70%, Мандарины, Ижтрейдинг Киви, Snickers Minis, Twix Mini, Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Сырники Мои (Манка) . подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Худейка оп-Изменение Веса
|
