Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Efflorere
Журнал
24 дек 20
Efflorere- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя Efflorere
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1394 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 35,64г | Углев: 173,23г.
Завтрак:
Прайм Стар Запечённое Яблоко, Хлеб и Молоко Печенье Флорентийское, Леаус Сыр.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби, Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, ВкусВилл Блины с Творогом, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком.
Ужин:
Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, Прайм Стар Запечённое Яблоко.
Перекус/Другое:
Good Food Чернослив без Косточки, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Efflorere-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю