*Ellen- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя *Ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1553 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 75,90г | Углев: 161,22г. Завтрак: Foco Кокосовое Молоко, Каждый День Изюм без Косточек, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: UMO Микрозелень Гороха, Оливковое Масло, Треска Отварная, Тыква, Выборжец Шампиньоны , Гречка. Ужин: К-Руока Форель Горячего Копчения, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кольраби, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Клементины, Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ellen- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

*Ellen-Изменение Веса