Renan Muniz- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Renan Muniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

3799 ккал

Жир: 172,72г | Белк: 231,10г | Углев: 340,45г. Завтрак: Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Aveia em Flocos, Banana Prata, Amendoim, Ovo. Обед: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Ужин: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Banana Prata, Ovo. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renan Muniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renan Muniz- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Renan Muniz-Изменение Веса