almadgutierr- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя almadgutierr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1121 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 38,18г | Углев: 140,64г. Завтрак: Bimbo Pan Arabe, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Banano. Обед: Carne Asada, Tomates, Tortillas de Papa, Morcilla. Ужин: Pan Dulce. Перекус/Другое: Bonafide Garrapiñadas de Maní, Integra Barra de Cereal, Milkaut Dulce de Leche, Flan de Huevo. подробнее ...

1263 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almadgutierr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almadgutierr- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

almadgutierr-Изменение Веса