innochka_light- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя innochka_light | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1500 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 46,13г | Углев: 169,74г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Изюм, Меридиан Кальмар в Рассоле, АТБ Скумбрия Соленая, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Обед: Мандарины, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Сырок Глазированный. Ужин: Ананас, Арахис, Oreo Печенье, Красный Октябрь Трюфель, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью. Перекус/Другое: Яшкино Мини-Рулет, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Сельдь Соленая. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innochka_light-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innochka_light- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

innochka_light-Изменение Веса