clydebrown- Журнал, 01 окт 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2013

195,0 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2013:

2414 ккал

Жир: 98,66г | Белк: 53,83г | Углев: 356,20г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Kashi Cinnamon Harvest. Обед: Green Giant Cut Green Beans. Ужин: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Перекус/Другое: Pear (Cooked or Canned), Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Covered Almonds, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю