Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good_enoff
Журнал
18 дек 20
Good_enoff- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Good_enoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1052 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 48,73г | Углев: 111,42г.
Завтрак:
Kaffe med Mjölk, Stekt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Havregrynsgröt.
Обед:
Spaghetti, Tomater, Gurka (med Skal), Paolos Carbonara.
Ужин:
Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Clementin.
После Ужина:
Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj , Triumf Glass Sorbet Hallon, Lindt Choklad 70%.
подробнее ...
1388 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good_enoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю