Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darima2020
Журнал
18 дек 20
Darima2020- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Darima2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1445 ккал
Жир: 77,02г | Белк: 63,12г | Углев: 124,38г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, Сыр Камамбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Абсолют Хлеб Тостовый, SPAR Холодец из Курицы.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Долмио Песто с Базиликом, Свинина Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Романовский Сыр Сливочный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darima2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю