Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
17 дек 20
porut- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no hay variación
82 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1516 ккал
Жир: 116,28г | Белк: 62,44г | Углев: 55,68г.
Завтрак:
Juan Valdez Café, Mi Tierra Aceite de Coco, Colun Crema para Batir.
Обед:
Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Santa Isabel Mostaza, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Lider Chucrut en Vinagre, Palta Hass, La Preferida Vienesas sin Piel.
Перекус/Другое:
Nutra Bien Browniechoc, Bresler Helado Oreo.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю