luliiperez- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1251 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 51,90г | Углев: 145,82г. Завтрак: Té (Infusión). Обед: Churrasco, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas), McDonald's Papas Fritas (Pequeñas). Ужин: Ilolay Yogur Bebible, Granola. Перекус/Другое: Godet Bizcochuelo Vainilla. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса