Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meow.oks
Журнал
17 дек 20
meow.oks- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя meow.oks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1232 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 42,23г | Углев: 130,22г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Polezzno Семена Чиа, Айс Кро Вишня Пюре.
Обед:
Белая Ферма Тефтели Паровые из Мяса Курицы, Картофельное Пюре, Капустный Салат.
Ужин:
Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры, Говядина Тушеная, Сметана, Айс Кро Манго Пюре.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meow.oks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю