Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ronaldjordaan
Журнал
16 дек 20
ronaldjordaan- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя ronaldjordaan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1191 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 83,68г | Углев: 84,32г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Chicken Vegetable Soup, Toasted White Bread , I&J Hake Fillet.
Ужин:
Burger King Chicken Wings (8), Burger King King Fries (Small), Burger King Double Spicy Hamburger.
Перекус/Другое:
Simba Salt & Vinegar Chips (36g).
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ronaldjordaan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю