San Dro2401- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя San Dro2401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1376 ккал

Жир: 26,15г | Белк: 68,44г | Углев: 214,71г. Завтрак: DM Schoko Müsli ohne Rosinen, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Lactosefrei, Äpfel. Обед: Asia Green Garden Sushi. Ужин: K-Classic Salami, Harry Dinkeltoast, Äpfel, Banane, Fage Total 0,2%, REWE Schoko Müsli. подробнее ...

3387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Über so eine Abnahme würde ich mich freuen 😁😁 Ich wünsche dir einen schönen Tag ☀️☀️und pass weiterhin gut auf dich auf 🙏🙏

16 дек 20 написано членом: line2604

Vielen lieben Dank. Das hat auch gut geklappt. Das halten jetzt ist anstrengender. 😂 Mein nächstes Projekt ist die Wiederherstellung vom Sixpack. 🙈 Bei dir sieht’s doch auch mega aus. Bleib Gesund und pass schön bei deinen Runden schön auf dich auf.

16 дек 20 написано членом: San Dro2401


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

San Dro2401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

San Dro2401- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

San Dro2401-Изменение Веса