Anderson 110313- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Anderson 110313 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1840 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 185,48г | Углев: 160,59г. Завтрак: Paleta Bovina, Prato Fino Arroz Integral. Обед: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela, Bono Biscoito Recheado, Canção Filezinho Sassami, Prato Fino Arroz Integral. Ужин: Ovo Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Paleta Bovina. Перекус/Другое: Carolina Iogurte Desnatado, Banana Nanica, Taco Universidade Campinas Mel ( Taco ), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson 110313-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson 110313- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Anderson 110313-Изменение Веса