dricdolphin- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1738 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 76,62г | Углев: 175,99г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Manteiga (com Sal). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Ужин: Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo, Pescada. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, La Violetera Uva Passa Escura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса