Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zywi
Журнал
12 дек 20
zywi- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя zywi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
2523 ккал
Жир: 199,23г | Белк: 125,97г | Углев: 46,83г.
Завтрак:
Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni , Chleb, Masło, Jajko.
Обед:
Freshona Czerwona Kapusta w Zalewie Octowej, Bulion z Kury/Kurczaka, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Ogórki Konserwowe, Mięso z Piersi Indyka.
Ужин:
Go Vege Masło Orzechowe, Sottile Gusto Mascarpone , Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni .
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zywi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю