ami1130- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

45,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1487 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 85,03г | Углев: 127,46г. Завтрак: 카누 민트초코 라떼, 파인애플, 밥, 한성기업 곤약, 요리하다 갈비탕. Обед: 뚜레쥬르 에그햄샌드위치, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Ужин: 크라운 마이쮸 포도, 뉴트리디데이 리얼초코 쉐이크, 삼육식품 36 아몬드 오리지널. Перекус/Другое: 꼬치어묵, 자연그대로 배도라지즙. подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса