a_l_m_e_n_d_r_a- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя a_l_m_e_n_d_r_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

91,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

2611 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 43,76г | Углев: 457,14г. Обед: Frutillas, Lentejas con Arroz, Guindas Rojas Ácidas. Ужин: Castaño Torta Panqueque Chocolate, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Sushi, Sushi Tempura, Sushi Palta. Перекус/Другое: Marco Polo Papas Fritas Caseras. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_l_m_e_n_d_r_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_l_m_e_n_d_r_a- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

a_l_m_e_n_d_r_a-Изменение Веса