Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elton Santana.
Журнал
10 дек 20
Elton Santana.- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Elton Santana.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
658 ккал
Жир: 20,08г | Белк: 48,75г | Углев: 66,36г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Galinhada.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elton Santana.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю