мария хлесткина- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1175 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 73,70г | Углев: 102,62г. Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Печень Трески, Овсяноблин, Кофе. Обед: Чай, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Финик, Гречка с мясом от марии, Огурец (с Кожурой). Ужин: Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса