Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
10 дек 20
elfm99- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1584 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 46,29г | Углев: 198,07г.
Завтрак:
Kellogg's Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux.
Обед:
Clémentines, Ratatouille Maison, Carrefour Mozzarella, Pizza Del Arte Tian de Légumes, Chipolatas.
Ужин:
Pomme de Terre (Chair et Peau), Salade Verte, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Crème Fraîche Épaisse.
Перекус/Другое:
Alesto Mixed Nuts, Banane.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю