mamasg1974- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

110,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1305 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 87,00г | Углев: 117,40г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яблочное Пюре, Брест Литовск Простокваша 4%, Икра, Батон. Ужин: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Сердце Говяжье, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю