Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
09 дек 20
StroinayaT- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1176 ккал
Жир: 41,37г | Белк: 100,90г | Углев: 100,83г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Гриднев Хлеб Многозерновой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Телятина Гриль, Мистраль Рис Индика Brown.
Ужин:
Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Tree Of Life Изолят.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю