Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
08 дек 20
3volk- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
97 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
2095 ккал
Жир: 181,00г | Белк: 94,89г | Углев: 27,22г.
Обед:
California Gold Nutrition Масло МСТ, Flaman Сыр Эдам Копченый, Сало, Приосколье Бедро Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Перекресток Грудинка Свиная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Maxler Energy Storm Guarana 2000 Sour Cherry, Куриный Бульон, Fitness Formula Flex Joint, Now Foods Пищевые Дрожжи, Всаа Vlb1, Myprotein Креатин Моногидрат, Biotech USA Hydro Whey Zero.
подробнее ...
365 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю