mamasg1974- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1350 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 119,33г | Углев: 89,33г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью. Ужин: Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Рис Отварной, Сердце Говяжье. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю