Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
07 дек 20
name_Mar- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1490 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 109,94г | Углев: 128,21г.
Завтрак:
Сырный Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ.
Обед:
Coffee Like Капучино (300мл), Творожная Запеканка с Изюмом.
Ужин:
Сырный Соус, Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю