Multigirl80- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

3567 ккал

Жир: 156,04г | Белк: 149,03г | Углев: 389,75г. Обед: Gala Äpfel, Möhren, Schokoladenstückchen, Ei, Eiweiß, Kassler. Ужин: Creme Brulee, Ja! Erbsen und Möhren , All Seasons Grillgemüse Klassisch, Metzger Rinderbraten Mager, Putengeschnetzeltes, Spätzle, Agrarfrost Röstitaler. Перекус/Другое: Nester 1 Stk., Haribo Happy Cola, Zentis Marzipanbrote. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Верховая Езда - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса