Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a
Журнал
05 дек 20
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то..... 🤦♀️🎄☃️😁
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1282 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 60,11г | Углев: 133,53г.
Завтрак:
Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом.
Обед:
Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Икра Щуки, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Борщ с Курицей.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Хамса.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю