shmiller- Журнал, 04 янв 11

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2011

94,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2011:

1625 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 55,58г | Углев: 219,03г. Завтрак: american cheese, hot chocolate mix, thomas english muffin, deli ham, coffee. Обед: coke, mcdonalds fries, mcdonalds quarter pounder with cheese. Ужин: progresso light southwest vegetable soup. Перекус/Другое: slim fast snack bar, pink lady apple. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Wii Fit - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 04 янв 11

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса