Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antito03
Журнал
04 дек 20
antito03- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя antito03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1318 ккал
Жир: 51,97г | Белк: 66,53г | Углев: 135,17г.
Завтрак:
Le-Fit Mantequilla de Maní, Lactal Pan Lactal Salvado.
Обед:
El Noble Empanada de Pollo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Tortilla Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
COTO Hamburguesas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Frutillas, Nueces, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antito03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю