Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
04 дек 20
Sun_Chuck- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1264 ккал
Жир: 32,74г | Белк: 80,41г | Углев: 163,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Белый Хлеб, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Ашан Весенняя Смесь, Вастэко Полба Отварная , Жаркое из Свинины (Постное).
Ужин:
Calve Майонезный Соус Лёгкий , Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, 6 Соток Кукуруза, Сырники с Рисовой Мукой.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Гранфор Сыр Тильзитер, Белковый Торт.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю