Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamasg1974
Журнал
04 дек 20
mamasg1974- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя mamasg1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1944 ккал
Жир: 84,51г | Белк: 102,61г | Углев: 193,57г.
Завтрак:
Фрукторешки Шиповник Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брынза, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
Обед:
Nestle Фитнес Батончик, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Яблоко, Лаваш Армянский, Кетчуп, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
mamasg1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю